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Dhyāna(명상법) 심화교육 프로그램 안내

145 2019.07.29 04:03

짧은주소

본문

 

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Dhyāna(명상법) 심화교육 프로그램

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<Open Hand 명상원 & 마하샨띠 아슈람>에서는
보다 심화되고 전문화된 <명상법>의 이해를 원하시는 분들을 위하여
<명상법 Dhyāna> 심화교육 프로그램을 진행합니다.
명상법의 체계적인 이해와 실수행을 통해
명상법 분야의 전문 리더(leader)가 되는 길에 많은 참여 바랍니다.

◈ 강사: Open Hand 명상원장 이형록(마하샨띠)
◈ 문의 및 접수 : 010-2108-0258
◈ 일정 : 2019년 8월 10일, 8월 17일, 8월 24일(3회 수업) 오후 1시 ~ 6시까지 수업
◈ 장소 : 조선제 요가명상원/ 부산광역시 중구 광복 중앙로 34길 14(대청동2가)
용두산공원 천주교 중앙성당 맞은편
◈ 프로그램 참가비 : 120만원(카드 결제시 부가세 별도)
-수료증 교부, 교육자료 제공
-예약제이며 아래 계좌번호로 참가자 본인 이름으로 선입금하여 주시면 됩니다.
-입금계좌 : 우체국 611582-02-027185 예금주 : 이형록
cf. 수업진행 후 중도 환불불가 하기에 신중히 신청 부탁드립니다.
  상세내용은 아래 <프로그램 상세 내용> 참조 바랍니다.

 

[명상법(Dhyāna) 프로그램 상세내용]

 

1. 오리엔테이션

- Dhāraṇā(집중법) & Dhyāna(명상)의 원리

- 정적명상과 동적명상, 자각(통찰)명상과 집중명상, 주관적 명상과 객관적 명상,

수동적 명상과 능동적 명상, 구조적 명상과 비구조적 명상(saguna / nirguna 명상)

 

2. 인도 전통의 다양한 실제적인 명상법(지도 & 실습)

*나다 브라흐마 명상 *웃음명상 *다이나믹 명상 *회전 춤명상

*노 디멘션 명상(지버리쉬 명상) *고리상카르 명상(촛불명상) *꾼달리니 명상

*소리 명상 *만뜨라 명상법(Ajapa Japa Mantra) *호흡명상 *공간 확장 명상 *짜끄라 명상법 *가슴 치유명상(Heart Cakra) *샴바위 명상 *Hara Stop 명상

*의식순환 명상 *알아차림 명상(Vipassana) *염지관 명상 *침묵좌선(참선) 명상

 

3. 딴뜨라 명상법(112가지 행법개론)

 

4. 명상과 치유

 

5. Satsang / Truth & Guru와의 만남

총론 및 실제적인 체험에 대한 질의응답

 

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cf. 상기일정은 사정에 의해 변경되어 수업이 진행될 수도 있습니다.

 

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